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卓球
比赛以5分为界限，先得到五分的运动员就可以赢得胜利。操作是以十字键为移动，A、B、Y键为打击的方式进行，Y、A为左右攻击，B为重力攻击。开始后由其中一方先发球，两局后换另外一方，同样发两次球，依此循环下去。乒乓球被击中后会出现三种不同颜色的轨迹，普通速度为白色，加快为黄色，在黄色之后极有可能出现红色轨迹的扣杀球，速度是最快的。
自転車
按紧L键与R键准备发车，左右移动方向就靠十字键。枪响后放开L和R，冲出去后连续地按L和R骑车前进。在路上会获得恢复爱心的道具，能够拿到的最好都拿到。被对手超前了也不要太着急，如果路线好的话可以对他进行冲撞，这样可以加快运动员的速度。爱心消耗完毕后可以减慢速度恢复一下再继续前进。
クレー射墼
进入射击画面后，可以看到系统提示呼一口气，对着麦克风吹一下就好，有点类似于放松的作用，这样飞盘飞出来的速度会减慢许多。开枪是L或者R键，用触控笔在下屏幕中划动，上屏幕中的瞄准器就会移动了。等飞盘飞出来后把瞄准器对准飞盘，按下L或者R键就可以打碎了。
フェンシング
击剑的画面为横轴显示，十字键及Y、A为左右移动，主要攻击还是要利用触控笔在屏幕中笔划发动。普通攻击只需要向对手的方向横划一下就可以突刺了，等对手攻击你时，可以往上划一下将它的剑挑起，就会出现空档。同样的，如果我方运动员的剑被挑起，那就要左右划动屏幕让其恢复。先攻击到对手十次就可以获得胜利。
アーチェリー
弓箭可以算是到现在为止最难的项目了，原因在于玩家要根据风向来判断射击的位置，而风向又是不断在变化的。不过只要经过几次锻炼，其实会发现并没有那么难。游戏只运用到了触摸屏，开始后首先要先往下划动一下，等于是在拉弦，然后系统会将画面移动到靶上。靶上黑色框可以用触控笔在下屏幕中移动位置，红色框是电脑自动的。靶的中心分数最高，由此向外扩散，每一格分数降低一分。因此我们尽量射中中间地带。前面几局还好，风力不是很大，到后面7、8级风力的时候，难度就加大了。首先要确定风的方向，往右吹的话，我们就将黑框移动到左边。然后观察风力，4级风力，黑框就在中心以外三格左右，7级风力，黑框就可以移动到离中心6格以外。大家要在限定的时间内，迅速调整好位置射出。每一靶都能拿7分的话，那胜利肯定是属于我们的了。
将奥运赛中初期所有的比赛全部完成，就会新增两个项目，分别是陸上运动中的400mハードル及三段跳。再完成两个项目中的任意一项，就会出现“ドリーム競技”。
编辑：ch13